Nathalie D’Addio

Sophrologue

À propos

De formation contrôleuse de gestion en hôtellerie restauration, je décide il y a quelques années, de m’orienter vers un tout autre domaine… la sophrologie ! Actuellement diplômée de l’École Française de Sophrologie de Montpellier (titre RNCP niveau 5) j’accompagne depuis maintenant 2 ans tous type de public en séance en individuel ou en groupe dans divers thématiques comme gestion du stress, anxiété, préparation aux examens médicaux ou académiques, préparation à l’accouchement… J’interviens également dans les entreprises pour animer des ateliers en lien avec la Qualité de Vie au Travail.
Parallèlement, je suis conseillère en cohérence cardiaque, j’ai en effet suivi une formation avec le docteur David O’hare sur la méthode 365 et je possède un logiciel prévu à cet effet.

La sophrologie est une méthode psychocorporelle, elle associe le corps et le mental, (respiration, mouvements du corps, concentration, images mentales ou visualisations) pour permettre de développer nos capacités personnelles et d’améliorer ainsi l’existence quotidienne de ceux qui la pratiquent.

Ce que les clients apprécient chez moi

De manière générale, les clients sont satisfaits des résultats par rapport à l’objectif de départ, ils ressentent un mieux-être et après quelques séances et de l’entrainement, ils intègrent parfaitement les techniques dans leur quotidien.

 

À partir de mon site internet, ils ont accès à un espace personnel dédié qui leur permet de continuer à pratiquer les techniques vues ensemble au cours de nos sessions. Les participants apprécient la variété des échanges durant les séances (théoriques, pratiques, expériences…).

Expérience professionnelle

Sophrologue – Indépendant

Maternelle, classe double niveau moyenne et grande section – Lycée français de Moscou

Contrôleur de gestion, responsable de 5 sites, restaurants étoilés Michelin, club privé et siège. Mise en place et suivi des procédures comptables, élaboration des comptes de résultats, bilans, budgets et prévisionnels.  – MARC LTD

Contrôleur de gestion, en charge de la comptabilité des points de vente des deux hôtels St Martins Lane et Sanderson – Ian Schrager

Formations

  • 2021 : Académie de Sophrologie de Paris
  • 2019 – 2020 : École Française de Sophrologie de Montpellier
  • 2018 – 2019 : Sophrology Academy